بایدها و نبایدهای هوای آلوده+عکس

بایدها و نبایدهای هوای آلوده+عکس

کودکان، سالمندان و زنان باردار از گروه‌های حساس به بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا هستند که با رعایت نکاتی می‌توانند از میزان آسیب های این پدیده جلوگیری کنند.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
راهکارهای پیشگیری از آنفلوآنزا در مدارس

راهکارهای پیشگیری از آنفلوآنزا در مدارس

در فصل شیوع آنفلوآنزا در مدارس، دانش‌آموزان باید نکاتی را رعایت کنند از جمله مصرف صبحانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و ماندن در خانه در صورت ابتلا به آنفلوآنزا.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
چرا نباید دارو را آنلاین خرید؟

چرا نباید دارو را آنلاین خرید؟

پلیس فتا به دلالان دارو اجازه تشکیل یک ناصرخسروی مجازی در شبکه‌های اجتماعی نمی‌دهد و با قاطعیت با این قضیه برخورد می‌کند.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
چگونه پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانیم/اینفوگرافیک

چگونه پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانیم/اینفوگرافیک

رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
کدام خدمات دندانپزشکی رایگان است؟

کدام خدمات دندانپزشکی رایگان است؟

به‌زودی تمامی خدمات دندانپزشکی به جز ایمپلنت و ارتودنسی، تحت پوشش بیمه‌های پایه قرار می‌گیرد و بیمه‌شدگان بیمه سلامت می‌توانند این خدمات را از ۱۵۰۰ پزشک طرف قرارداد با این سازمان دریافت کنند.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
بیشترین مقصد مهاجرت ایرانیان کجاست؟

بیشترین مقصد مهاجرت ایرانیان کجاست؟

در اینفوگرافیک زیر می توانید ببینید ایرانیان کدام کشورها را برای مقصد مهاجرت خود انتخاب می کنند.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
سدهای تهران چقدر آب دارند؟/اینفوگرافیک

سدهای تهران چقدر آب دارند؟/اینفوگرافیک

حجم کل ذخایر آبی موجود در مخازن سدهای استان تهران به ۳۶۰ میلیون متر مکعب رسیده و این در حالی است که موجودی سامانه سدهای شرقی تهران نسبت به سال گذشته ۳۳ میلیون مترمکعب کاهش نشان می‌دهد.حجم آب سدهای پنج‌گانه استان، اکنون ۳۶۰ میلیون مترمکعب است. حجم کلی ذخایر سدهای سامانه شرق تهران نیز شامل لتیان، لار و ماملو هم اکنون ۷۲ میلیون متر مکعب اعلام شده است.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟

کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳
چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟

چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟

خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می‌توان با خودمراقبتی و برداشتن گام‌های ساده در زندگی، آن را تسکین داد. هشت پیشنهاد دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برای دور شدن از خستگی مزمن را در این اینفوگرافیک مشاهده می‌کنید.

تاریخ انتشار :۱۷ آذر ۱۴۰۳